Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

Покупаем бусы из натуральных камней

В моей шкатулке много украшений, но больше всего люблю изделия из природных камней. Это полудрагоценные и поделочные камни. Такие изделия не повторяются благодаря уникальности каждого минерала, ведь их рисунки и цвета созданы природой.

Нравятся мне ювелирные украшения отечественных мастеров, но недавно, увидев янтарные бусы из натуральных камней в интернет магазине, не смогла устоять. Это магазин индийских украшений с современным дизайном и новомодными тенденциями. Такие изделия всегда модны, а сейчас их актуальность возрастает, натуральность привлекает все большее число поклонниц.

Новый каталог украшений из натуральных камней на страничке http://www.agat77.ru/catalog/komplekty/ Индийского интернет магазина Агат77 дает возможность выбора изделий на любой вкус. Современные бусы из природных минералов украсят каждую женщину. Вы доставите огромное удовольствие, подарив такое украшение любимой девушке, и продемонстрируете свой хороший вкус и внимание. Такие вещи памятны и радуют владелицу долгие годы, ведь красота природного камня сохраняется столетиями.

Консалтинговые услуги индивидуальным предпринимателям

При создании и ведении своего бизнеса не обязательно самому заниматься бумажными вопросами. Многие индивидуальные предприниматели, мои знакомые и друзья избавили себя от этой головной боли. И помог им в этом информационно консалтинговый «Центр профессора Г.А.Геммерлинга». интересующие подробности есть на сайте http://www.pboul.ru/ в интернете.

Одним из направлений работы центра является консультационная - обучающая деятельность. Специалисты проконсультируют предпринимателя по любым вопросам, касающимся его деятельности, оформления документации, юридическим и финансовым вопросам. Доброжелательная и спокойная атмосфера, высокий профессиональный уровень сотрудников «Центра профессора Г.А.Геммерлинга» способствуют качественному восприятию информации и плодотворному сотрудничеству со многими клиентами, количество которых неуклонно возрастает. Центром уже зарегистрировано более 3000 индивидуальных предпринимателей и более 4000 обучено по разным программам.

Благодаря помощи в бухгалтерской деятельности, предоставляемой центром, индивидуальные предприниматели могут не беспокоиться о правильности оформления бухгалтерской документации. Предприниматель может выбрать виды бухгалтерского обслуживания на страничке www.pboul.ru в сети интернет. Это либо вариант полного бухгалтерского обслуживания, сдача внешних отчетов, разовая квартальная отчетность в зависимости от потребностей конкретного предпринимателя. Здесь есть подробный прайс стоимости и перечня бухгалтерских услуг.

Специализация центра сконцентрирована на помощи индивидуальным предпринимателям и имеет большой опыт в этом направлении. При возникновении внезапных трудностей с налоговыми службами, энергонадзором, пожарными службами, другими моментами Вашей деятельности, обращайтесь к профессионалам своего дела. Грамотная юридическая поддержка и консультация своевременно избавит Ваш бизнес от возникновения неприятностей в будущем.

Консалтинг - реальная помощь в ведении бизнеса

Большинство наших предпринимателей не имеют представления о консалтинговых услугах. Работая по старинке, ваша компания рискует остаться далеко позади конкурирующих с ней предприятий. Не знаете, как использовать современные информационные технологии, планировать развитие своего бизнеса, что нужно для нормального функционирования и процветания компании? Ответ на свои вопросы можно найти в интернете по ссылке http://www.microtest.ru/ на страничке компании Микротест.

На рынке консалтинговых услуг есть серьезные компании, зарекомендовавшие себя на рынке многолетним опытом и пользующихся заслуженным уважением постоянных клиентов. Компания Микротест обладает прекрасным арсеналом специалистов в разных сферах деятельности. Благодаря профессиональной подготовке сотрудников и богатому опыту работы компания оказывает услуги по разным видам деятельности. Помощь в решении проблем в области торговли, бизнеса, производства, финансов, высоких технологий является спецификой деятельности компании Микротест.

Только здесь могут получить консультации и реальную поддержку руководители, топ-менеджеры, производственники, бухгалтера, финансисты на самом высоком уровне с учетом индивидуальных запросов. Специалисты компании смогут помочь наладить управление качеством процессов производства, просчитать рентабельность, оптимизировать накладные расходы и так далее. Практически на любой вопрос Вы сможете получить грамотный и квалифицированный ответ специалиста.

У компании Микротест внушительный перечень клиентов. Это известные российские производственные компании, крупнейшие операторы связи, государственные учреждения, предприятия торговли, финансовые учреждения и другие отрасли. Такой послужной список привлекает новых потребителей консалтинговых услуг от компании Микротест.

Аренда офиса без посредников

Скоро закончится оформление лицензии на деятельность моего предприятия, и я решила подыскать подходящее помещение по офис. «Сарафанное радио» во многих вопроса помогает найти быстрое решение. В моем случае поиски затянулись, потому что все найденные помещения меня не устраивали по разным причинам.

Помощь в поиске офиса оказала приятельница через интернет. Здесь есть сайт известной московской компании «New Life Group». По ссылке http://7811178.ru/ можно ознакомиться с предложениями объектов аренды и условиями. Специалисты компании оказывают профессиональную помощь в выборе офиса в индивидуальном порядке, соблюдая требования и запросы каждого клиента. Для меня это очень важно, так как серьезные проблемы, касающиеся моего бизнеса, не должны решаться в спешке.

Компания «New Life Group» это аренда офиса в москве от собственника на демократичных условиях, подходящих для бизнесменов и предпринимателей любого уровня. Здесь Вам предложат лучшие варианты и условия, снимающие ряд вопросов, которые зачастую приходится решать самому предпринимателю. Вы платите аренду собственнику для того, чтобы он взял эти организационные вопросы на себя. Это касается любой проверочной инстанции от пожарников до энергосетей. Такой подход позволит сосредоточить все силы только на ведении своего бизнеса и оплачивать аренду. Компания предоставляет своим клиентам комфортабельные и уютные офисы и помещения, в которых вы должны только расставить свою мебель и технику.

Для моего бизнеса расположение и место, где снять офис без посредников играет первостепенную роль. Поэтому специалисты компании «New Life Group» уделили мне достаточно времени и предложили много вариантов, пока я не остановилась на наиболее подходящем. Рядом хорошая транспортная развязка, станция метро в пяти минутах ходьбы. Очень приятный момент, что от дома я могу дойти до офиса за пятнадцать минут.

Комплексное лечение витилиго - успех зависит от Вас

Уровень современной медицины позволяет вылечить многие заболевания. Очень прогрессивно развивается косметология и дерматология. Отечественные специалисты в данных областях достигли значительных результатов. Если, к примеру, говорить об известной клинике профессорской дерматологии и косметологии «ПРЕЗИДЕНТМЕД», то опыт и достижения ее специалистов получил широкое международное признание. Впечатляющих результатов достигло лечение витилиго в клинике которая специализируется на болезнях кожи. Клиника «ПРЕЗИДЕНТМЕД» предоставляет полный спектр диагностики и лечения витилиго.

формы и причины витилиго могут быть разными: психологические нервные стрессы, аутоиммунные, наследственные и т.д. От определения причины заболевания у конкретного человека зависит комплексное лечение витилиго которое планирует врач-дерматолог. Высокоточные методы диагностики и лечение витилиго с использованием специального оборудования, имеющего международные сертификаты и признание, дают в большинстве случаев стопроцентный результат в лечении. Только профессиональный грамотный подход специалистов клиники, имеющих огромный опыт в лечении витилиго, могут избавить от такой серьезной проблемы. Когда белые пятна находятся на открытых видимых частях тела, человек невольно подвергается еще большему стрессу.

При выполнении всех рекомендаций специалистов центра, прохождении комплексной терапии полное излечение наступает от 30 до 60 дней. Период не такой длительный, зато результат стабилизирует эмоциональное состояние пациента, будет способствовать полному выздоровлению. Соотношение цена и качество услуг, предоставляемых центром профессорской дерматологии и косметологии «ПРЕЗИДЕНТМЕД», вполне демократично. Полный спектр оказываемых услуг можно найти на страничке www.presidentmed.ru сайта клиники.

Овечкин не встретится с лучшим хоккеистом сезона в Матче Звезд НХЛ

Мир в новостях

Александр Овечкин будет единственным россиянином в Матче Звезд НХЛ, который состоится 30 января в Роли (Северная Каролина). Участие Евгения Малкина в шоу-матче под большим вопросом, а вот его напарник по “Питтсбургу”, главная звезда нынешнего сезона Сидни Кросби на игру точно не приедет.

Сотрясение средней тяжести

Новость об отказе Кросби от участия в Матче Звезд стала самой обсуждаемой в Северной Америке. И неожиданностью не стала. Еще 1 января во время “зимней классики” с “Вашингтоном” Кросби получил сильный удар в голову от форварда “Кэпиталс” Дэвида Стекела. Тогда лидер “Пингвинс” доиграл матч и через три дня вышел на игру с “Тампой”. Однако в той игре Кросби “впечатал” головой в борт защитник “молний” Виктор Хэдман.

По ходу регулярного сезона Кросби показывал феноменальную результативность. Однако серия травм надолго вывела форварда из борьбы Источник AP

После матча врачи поставили Кросби диагноз – сотрясение мозга средней степени тяжести. Предполагалось, что лучший на тот момент снайпер и бомбардир лиги пропустит около двух недель, а затем вновь выйдет на лед. Однако отведенный Кросби на выздоровление срок уже прошел, а Сидни до сих пор не только не начал играть, но даже не приступил к легким тренировкам. Его выздоровление затянулось, но турнирная ситуация позволяет “Питтсбургу” не торопиться с возвращением капитана.

“Здоровье для меня важнее”

“Я просто сижу без дела. После сотрясения сперва начал смотреть телевизор, затем просто делал те вещи, без которых повседневная жизнь невозможна. Например, стал вновь водить машину. Однако я по-прежнему испытываю сейчас головные боли и не могу сказать, когда вернусь на лед. Я делаю все возможное, чтобы как можно скорее вернуться на лед, однако сейчас торопиться не стоит. Я боюсь, что излишнее рвение может привести к более тяжелым последствиям. Здоровье – самое важное, что может быть у хоккеиста”, – прокомментировал свое отсутствие на Матче Звезд сам Кросби.

Кросби заботится о своем здоровье. Поэтому на Матч Звезд он не поеде Источник Wikipedia

Лидер “Питтсбурга” рассказал, что провел личную беседу с официальным представителем НХЛ Бренданом Шенаханом, который сам не так давно завершил карьеру хоккеиста, и тот прекрасно все понял. Генеральный менеджер “Пингвинс” Рэй Шеро заметил, что Кросби противопоказаны любые нагрузки, поэтому болельщики должны его понять. “Сидни два года назад приехал на Матч Звезд, несмотря на травму колена, и сыграл. Сейчас ситуация другая. Рисковать его здоровьем мы просто не имеем права”, – подчеркнул Шеро.

Кросби в нынешнем сезоне до травмы сыграл 41 игру, в которых набрал 66 очков (32 гола + 34 передачи) и стал абсолютным лидером в голосовании болельщиков, которые выбирали стартовые пятерки Матча Звезд. После травмы он пропустил уже восемь матчей подряд. В нынешнем сезоне на его счету результативная серия из 25 матчей подряд.

Больное колено

Крайне мала вероятность того, что приедет в Роли и Евгений Малкин. Россиянин в нынешнем “Питтсбурге” играет далеко не такую заметную роль, как год или два назад. В первую очередь это связано с состоянием здоровья. В октябре Малкин получил травму левого колена, из-за которой вынужден был по телевизору наблюдать за тем, как играют партнеры. Россиянин, казалось, полностью восстановился и после возвращения на лед провел несколько выдающихся матчей, когда газеты, и не только в Питтсбурге, писали только о нем.

По ходу регулярного сезона один из звездных российских легионеров НХЛ Евгений Малкин (№71) несколько раз усугубил свои травмы и теперь рискует пропустить звездный уик-эн Источник AP

Однако 6 января в поединке с “Монреалем” в одном из столкновений он вновь получил болезненный удар в левое колено. Матч с “Бостоном” 15 января он провел на обезболивающих, после чего на лед не выходил. Статистика Евгения в нынешнем сезоне не впечатляет – 15 шайб и 22 голевых передачи в 42 играх, но, несмотря на это, он был выбран болельщиками в стартовую пятерку Восточной конференции. Поклонники хоккея ждут, что Малкин залечит свои болячки и вновь начнет демонстрировать ту игру, благодаря которой “Питтсбург” два года назад взял Кубок Стэнли, а россиянин был признан самым ценным игроком серии плей-офф.

Одинокий Овечкин

Таким образом, в Матче Звезд из россиян примет участие только капитан “Вашингтона” Александр Овечкин, проводящий далеко не лучший сезон в карьере. После поражения сборной России в четвертьфинале Олимпиады в Ванкувере Овечкин, как и почти все его партнеры по той команде, очень долго не мог прийти в себя.

Капитан “Вашингтона” Александр Овечкин (справа) проводит не самый лучший сезон в своей заокеанской карьер Источник Официальный сайт NHL

В прошлом сезоне считавшийся фаворитом в борьбе за Кубок Стэнли “Вашингтон” не добрался даже до финала Восточной конференции, и в нынешнем сезоне команда играет примерно так же, как ее лидер. Достаточно сказать, что в 50 проведенных матчах Овечкин забросил только 19 шайб, тогда как в своем худшем сезоне в НХЛ на его счету было 46 шайб и столько же передач.

Лишь в последних матчах Овечкин начал напоминать самого себя и наводить ужас на оборону соперников. Конечно, его участие в Матче Звезд даже не обсуждалось, поскольку нынешняя НХЛ крутится вокруг противостояния Овечкина и Кросби. Более того, формат Матча Звезд был кардинально изменен с принципа Восток – Запад на противостояние капитанов. Мало кто сомневался перед началом сезона, что в звездном матче сойдутся команды Овечкина и Кросби.

Из-за серьезной травмы Павла Дацюка (на фото) единственным россиянином на Матче Звезд НХЛ будет Овечки

По иронии судьбы, партнер Овечкина стал невольным виновником того, что главный конкурент Александра в борьбе за звание лучшего хоккеиста мира так надолго выбыл из строя. Сам же Овечкин половину сезона отыграл так, что в капитаны выбран не был.

Пожалуй, столь же несомненным, как в случае с Овечкиным, было бы участие в Матче звезд центрального нападающего “Детройта” Павла Дацюка, но из-за перелома руки россиянин на лед уже давно не выходит. Из признанных российских звезд НХЛ сезон никто не может назвать удачным, а молодым, тому же Артему Анисимову из “Нью-Йорк Рейнджерс”, пока не хватает авторитета до звездного статуса. Так что придется Овечкину одному отдуваться в Роли за весь российский хоккей. Единственный раз в нынешнем веке Матч Звезд НХЛ ограничивался участием одного россиянина в 2007 году. Тогда им тоже оказался Овечкин.

Источник: http://www.gzt.ru/topnews/sport/-ovechkin-ne-vstretitsya-s-luchshim-hokkeistom-/344962.html?from=reader

50 тысяч голых мужиков спасли российский стартап

Создатель ChatRoulette до сих пор не смог изгнать со своего сайта любителей обнажаться перед камерой, которые распугивают остальных посетителей. Тем не менее десятки тысяч эксгибиционистов, удаляемых каждый день с сайта, стали приносить компании доход, в разы превышающий прибыль от рекламы. При этом портал избежал соблазна стать закрытым клубом для взрослых.

Журналисты издания FastCompany смогли разыскать 18-летнего уроженца Москвы Андрея Терновского, который известен как создатель интернет-сервиса случайных видеознакомств ChatRoulette. Теперь он живет в Пало-Альто в Калифорнии в одном доме с двумя “софтовыми” инженерами. Втроем они поддерживают и развивают сервис, все мощности которого расположены в том же самом доме.

Последнее время интерес к “открытию” 2010 года снизился, так как рулетка знакомств превратилась в рассадник извращенцев, которые оголялись перед камерой. В феврале 2010-го независимый исследователь Кейси Найстат (Casey Neistat) подсчитал, что среди всех пользователей Chatroulette.com извращенцы занимают 14%. А по неофициальным оценкам, это цифра достигала 70%.

Эпизод из мультфильма “Южный Парк”, посвященный Chatroulette Источник YouTube

Несмотря на усилия Терновского, очистить сайт от нежелательных элементов по-прежнему не удается. По его словам, каждый день перед камерой пытаются раздеться 50 тыс. мужчин, то есть каждый десятый посетитель ChatRoulette.

Русская рулетка знакомств Chatroulette (букв. “чат-рулетка”, от ангийского chat и roulette) позволяет анонимно общаться с помощью видео и текстового чата. Посетитель веб-сайта попадет на случайно выбранного незнакомца (Stranger). В любой момент общения пользователь может оставить текущую беседу и выбрать наугад нового собеседника.

Создатель ChatRoulette Андрей Терновски Источник FastCompany

Деньги эксгибиционистов вместо денег Мильнера

Такой расклад распугал потенциальных покупателей, которые в начале года пытались выкупить сервис у Терновского. В частности, к нему обращался глава фонда DST Юрий Мильнер, который предлагал за рулетку знакомств несколько миллионов долларов. Руководитель DST даже подогнал к аэропорту Нью-Йорка черный лимузин, когда туда тайно прилетел Терновский для переговоров с американскими инвесторами. Но ни с ними, ни с Мильнером создатель СhatRoulette договориться не смог.

“Я просто не хотел брать деньги, я боялся, что если сделка состоится, мои идеи окажутся никому не нужны. Предложения по-прежнему поступают, но их намного меньше, чем раньше, с учетом падения трафика. Я думаю, что лучше развивать бизнес самостоятельно”,— утверждает 18-летний уроженец Москвы.

Падение посещаемости ChatRoulett Источник FastCompany

Впрочем, ведение бизнеса в одиночку оказалось не таким уж простым занятием: “После того как я отклонил предложения, я понял, что самому вести дело очень сложно. Я бы согласился, если бы мне сделали такие предложения сейчас, так как теперь я намного больше понимаю в этом”,— говорит Андрей Терновский.

Несмотря на это, молодой москвич уже нашел способ заработать на сайте, и помогли ему в этом, как ни странно, посетители с извращенными вкусами. Теперь пользователя, нарушившего правила пользования порталом, не просто блокируют, а перенаправляют на сайты знакомств. Один из партнеров ChatRoulette— портал FriendFinder.com.

Ресурсы, посвященные знакомствам, выплачивают Терновскому вознаграждение за трафик перенаправляемых. Таким образом портал зарабатывает $100 тыс. в месяц, что втрое превышает все другие источники дохода ресурса. На вопрос, получает ли ChatRoulette внешние инвестиции, Андрей Терновский отвечает “50 тысяч голых мужиков и есть наши инвестиции”.

Русский Цукерберг ? Эксгибиционисты не дали Терновскому повторить судьбу Марка Цукерберга. Напомним, что создатель Facebook в свое время стал самым молодым миллиардером мира. Цукерберг известен довольно аскетичным образом жизни. Практически все свое время он посвящает социальной сети. На днях автор Facebook приобрел новый дом, который для миллиардера также выглядит весьма скромным.

Новый дом Марка Цукерберг Источник http://www.vesti.ru

Источник: http://www.gzt.ru/topnews/hitech/-50-tysyach-golyh-muzhikov-spasli-rossiiskii-/343433.html?from=reader

Интервью – Доктор Дюк Джонсон, медицинский директор Института оптимального питания (США, Калиф

Гео новости

Доктор Дюк Джонсон, медицинский директор Института оптимального питания (США, Калифорния), эксперт и партнер НИИ питания РАМН, согласился ответить на вопросы медицинского обозревателя GZT .RU. Джонсон рассказал о способе “худеть без труда”, о том, почему после диет вес возвращается, как найти компромисс между “вкусно” и “полезно” и без каких продуктов человек может легко обойтись.

Дюк Джонсон в начале карьеры работал врачом скорой помощи, тогда же заинтересовался вопросами предупреждения хронических болезней. Последние 20 лет занимается профилактической медициной. Автор большого количества статей, посвященных вопросам профилактической медицины, автор книги “Оптимальное здоровье. Революция” (вышел в США в 2008 году), на русском языке в 2010 году.

Доктор Джонсон, вы активно убеждаете ваших пациентов сегодня, что питание может предотвращать тяжелые хронические заболевания, а насколько доказана сегодня связь заболеваний сердечно-сосудистой системы и онкологических заболеваний с особенностями питания?

— Сегодня существует масса исследований, которые подтверждают, что диета и схема питания оказывают серьезное воздействие на риски развития этих заболеваний. К примеру, доказано, что употребление жирной пищи до 30 лет может привести к развитию определенных раковых заболеваний после 50. Повышенное содержание жиров в еде— это повышенный риск холестерина, что также оказывает влияние на развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Но если не ограничиваться только вопросом о содержании жиров в пище, есть исследования, которые показывают, что компоненты продуктов питания также весьма и весьма важны. Так, было доказано, что многие нутриенты, которые являются неотъемлемой частью фруктов и овощей, могут работать на профилактику развития определенных заболеваний. И у людей, которые в день съедают не меньше пяти порций фруктов и овощей (одна порция не менее 100–200 г), меньше риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Причем крайне важно, чтобы здесь присутствовала вся цветовая палитра, которая существует во фруктах и овощах. Ведь фрукты и овощи— природные источники фитонутриентов. Они являются очень серьезной защитой против раковых заболеваний. Так, растительный нутриент ликопин, который содержится в красных фруктах и овощах, например в помидорах, снижает риск развития рака простаты и рака легких. В России, по данным ВОЗ, пока употребляют фруктов и овощей недостаточно.

Употребление фруктов в РФ
сточник: ВОЗ ( Всемирная организация здравоохранения

Часть полных людей думают, что эффективность диет слишком мала, чтобы изнурять себя. Так ли это? Существуют ли сегодня способы “худеть без труда”? Почему после диет вес возвращается и нарастает с большей динамикой?

— Я искренне убежден в том, что большинство людей, которые стремятся похудеть, делают это неправильно. Вес после диеты возвращается и нарастает с большей динамикой, потому что большинство диет, которым они следуют, не основаны на каких-то научных исследованиях. Я считаю, что гораздо разумнее ставить для себя целью не сбросить лишний вес, а достичь оптимального образа жизни, такого стиля жизни, когда потеря веса придет сама как естественный “побочный” эффект. Фактически речь идет об отказе от плохих привычек и приучении себя к хорошим— к правильному питанию и активным физическим упражнениям.

Когда новые полезные привычки станут неотъемлемой частью нового образа жизни, человек похудеет сам, не принося организму никакого дополнительного стресса— это и будет рецептом “похудения без труда”.

Как найти компромисс между “вкусно” и “полезно”?

— На самом деле вкусовые пристрастия основаны на ваших привычках. И если вы что-то меняете в еде, то вашему вкусу нужно какое-то время, чтобы к этим изменениям адаптироваться. Большинство людей бросают употребление полезных продуктов до того, как их вкусовые рецепторы адаптируются к этим продуктам и станут их воспринимать как вкусные. К примеру, когда в Великобритании разразилась эпидемия коровьего бешенства, я принял решение исключить из собственного рациона темное мясо, которое очень любил. Через несколько месяцев оказалось, что проблема коровьего бешенства не так страшна, как это показалось вначале. Но к этому времени я уже отвык от темного мяса и больше есть его не хочу. Так что нет никакой конфронтации между понятиями “вкусно” и “полезно”. Это просто вопрос вкусовых привычек.

Без каких продуктов питания современный человек может легко обойтись?

— Даже затрудняюсь немного с ответом на этот вопрос, но мы, безусловно, можем спокойно обойтись без жирных источников протеинов и белков. Так что если люди просто заменят жир и сливочное масло на оливковое или рапсовое, то это уже приведет к снижению потребления насыщенных жиров и мы будем гораздо здоровее.

Доктор Джонсон, какие продукты или их сочетания вы считаете максимально опасными или нерациональными?

— Вы знаете, больше всего меня беспокоит употребление в пищу продуктов промышленного производства, готовой еды, при изготовлении которых использовались дешевые растительные масла. И если вы смотрите на этикетку какого-то пищевого продукта и видите там 15–20 ингредиентов, название которых вы даже произнести затрудняетесь, то совершенно точно, что этот продукт не слишком полезен для вашего здоровья. К примеру, если говорить о частично гидрогенизированном кукурузном масле, то есть исследования, подтверждающие связь между развитием сердечно-сосудистых заболеваний и употреблением в пищу такого масла. Вообще, продукты промышленного производства, готовая еда— большой, может быть, самый большой фактор риска. Есть статистика, что в тех странах, где массово производятся промышленным образом продукты питания, автоматически возникает повышенный риск развития хронических заболеваний у населения. Показательный пример— Япония. До Второй мировой войны там практически не знали сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и рака. Но сразу после Второй мировой войны, когда началось массовое производство продуктов питания промышленным образом, стали резко возрастать темпы развития этих хронических заболеваний. И сегодня темпы заболеваемости раком продолжают расти. То же самое касается диабета. Который стал эпидемически распространяться во всем мире.

А как, по-вашему, сбросить лишний вес легче всего?

— Нужно существенно увеличить употребление в пище овощей. Потому что овощи, особенно приготовленные на гриле или на пару, содержат огромное количество пищевых волокон, которые способствуют возникновению чувства насыщения и не дают людям переедать. В качестве источников протеина, белка можно порекомендовать белые разновидности мяса, например мясо птицы, приготовленное на гриле, но если его употреблять в пищу без соусов. Еще одним источником белка может быть рыба, независимо от того, приготовлена она на пару или на гриле. И конечно, физические упражнения. Ходите на прогулки, играйте с детьми в парке. Мы слишком много времени проводим перед телевизором.

Почему, на ваш взгляд, в США, где самый строгий контроль над продуктами питания, максимальное количество врачей, число людей с избыточным весом принимает характер эпидемии?

— Хороший вопрос. На самом деле проблема ожирения явилась именно следствием высокой индустриализации нашего общества. В нашу жизнь прочно вошли такие удобства, как автомобили, большую часть рабочего дня люди стали проводить перед экранами компьютеров— это привело к резкому снижению физической активности. Телевидение стало неотъемлемой частью образа жизни. В среднем американец проводит у экрана телевизора как минимум несколько часов в день. А уровень метаболизма у человека, который сидит и смотрит телевизор, даже ниже, чем когда он спит. Все это наложилось на начало самого массового в мире производства продуктов питания промышленным образом— сейчас мы можем дешево производить огромные объемы продуктов питания за счет использования пестицидов, гербицидов. Другие страны адаптировали для себя подобный образ жизни, и как результат— Всемирная организация здравоохранения заявила о том, что мир столкнулся с двумя эпидемиями. Одна эпидемия— ожирения, вторая— эпидемия диабета.

Как государство будет решать эту проблему? Какие меры вы считаете самыми действенными и оптимальными? Какой опыт иной страны может быть полезен?

— Правительство США старается обучать, учить, информировать население о том, как вести правильный образ жизни, но это включает в себя обучение не только вопросам правильного питания, но также и правильных физических упражнений. Это комплексные усилия. И правительству, безусловно, принадлежит очень важная роль в распространении информации о том, что является источником здоровья для людей. Но все здесь упирается в то, что ответственность за собственное здоровье лежит на каждом человеке лично. Средства массовой информации, к сожалению, распространяют большое количество противоречивой информации, и это настолько сбивает людей с толку, что они предпочитают ничего не предпринимать относительно собственного здоровья. Вот почему сейчас делаются попытки создать единую, основанную на научных исследованиях информационную базу о том, что действительно является здоровым образом жизни. Мы не ищем дешевой популярности, мы стремимся учить тому, что основано на научных достижениях и подкрепляется глобальными исследованиями.

А как вы относитесь к синтетической пище? К генно-модифицированным продуктам? Употребляете ли их сами?

— Я думаю, что мне не стоит отвечать на вопрос о генетически модифицированных продуктах питания, потому что этот вопрос чрезвычайно политизирован сегодня. Многие видные ученые утверждают, что эти продукты безопасны, уверен, у них есть для этого основания. Я же предпочитаю набраться терпения и подождать, пока появятся результаты всесторонних исследований этого вопроса.

Хорошо, но каких правил в питании вы придерживаетесь для себя? Ваши любимые блюда?

— Я консерватор в еде. Я не считаю, что если появляется что-то новое, то это нужно обязательно сразу попробовать. Моя любимая еда— это лосось, приготовленный на гриле, с небольшим количеством лимона. И я также очень люблю самые разнообразные овощи, приготовленные на пару. На десерт я очень люблю есть фрукты или фруктовый салат. Из напитков моя семья обычно пьет зеленый чай или просто воду.

Что из русской кухни удалось попробовать?

— Мне очень понравились русские рыбные блюда. Кстати, если говорить об особенностях питания русских, в моем распоряжении есть статистические данные, собранные ВОЗ, которые говорят о том, что только от 10 до 20% россиян съедают по меньшей мере пять порций фруктов и овощей в день. Это очень-очень мало, и я еще раз настаиваю: побольше фруктов и овощей!

Когда может наступить время, в которое лекарства и пилюли заменят продукты питания?

— Я не думаю, что когда-то вообще настанет время, когда пилюли и лекарства заменят обычные продукты питания.

Расскажите о случае из вашей врачебной практики, который вас более всего поразил.

– Мне сразу приходит на ум очень много самых разных пациентов, и случай каждого из них был в своем роде удивителен и уникален. В моей книге “Оптимальное здоровье. Революция” описывается история одного пациента, который проходил комплексную медикаментозную терапию, при этом у него был очень плохой семейный анамнез, потому что его отец умер от сердечно-сосудистого заболевания, когда ему было всего лишь 40 с небольшим лет. У этого человека был диагностирован метаболический синдром, он практически находился на грани диагностирования у него диабета. Помимо этого у него был повышенный уровень холестерина и повышенное артериальное давление. На фоне всего этого прогноз на долгую жизнь был для него весьма спорным. И всего за шесть месяцев этот человек сумел изменить свою жизнь настолько, что ее можно назвать оптимальной жизнью. В результате он избавился от повышенного артериального давления, у него исчез диагноз „метаболический синдром”. И наконец, ему отменили прием всех медицинских препаратов за отсутствием в них необходимости. Вот такие потрясающие результаты, не говоря уже о такой “мелочи”, как потеря почти 15 килограммов лишнего веса. Были и другие люди, которые сумели добиться столь же радикальных изменений в своей жизни. Так что именно изменение образа жизни является ключом к успеху.

Источник: http://www.gzt.ru/topnews/health/-boljshinstvo-lyudei-kotorye-stremyatsya-pohudetj-/329102.html?from=reader

Известные пассионарии

Известные пассионарии, государи и полководцы, характеризуются исключительной агрессивностью и смелостью. "Это они борются за покорение народов, окружающих их собственный этнос или, наоборот, сражаются против захватчиков". "Усмирить и запугать их очень трудно, подчас легче убить". Выдающиеся пассионарии характеризуются прекрасными организаторскими способностями и так называемой пассионарной индукцией (заразительностью, способностью увлечь за собой массы людей непассионарных). Ведь искренность вызывает симпатию, а активность, тем более жертвенная, заразительна.

Высшую степень пассионарности Л.Н. Гумилев обнаруживает у самых самоотверженных людей, у тех, кто может "жертвовать собой и своим потомством, которое либо не рождается, либо находится в полном небрежении ради иллюзорных вожделений: честолюбия, тщеславия, гордости, алчности, ревности, и прочих страстей". К пассионариям высшей степени он относит тех выдающихся политических деятелей, которые ради своих страстей готовы пожертвовать всем, даже собой. Это страстно убежденная Жанна Д’Арк.

История зафиксировала и крайне экстремальные случаи поведения людей, когда они до такой степени влюбляются в свой идеал, что жертвуют ради него своей жизнью, а это совсем нецелесообразно с нормальной точки зрения. Жанна д'Арк было девушкой очень впечатлительной и очень патриотичной. Несмотря на то, что она по-французски плохо говорила, она решила спасти Францию и, как известно, она ее спасла. Но все-таки после того как она освободила Орлеан и короновала Карла в Реймсе, превратив его из дофина в законного короля, она попросила, чтобы ее отпустили. Она не стремилась к тому, чтобы занять место при короле, но ее не отпустили, и дальнейшая ее судьба была печальна.

Незабываемый и доступный Отдых в Карпатах позволит провести отпуск который запомнится Вам на всю жизнь.

Машинка для стрижки волос собаки Moser 1245-0066 MAX

МАШИНКА ДЛЯ СТРИЖКИ ВОЛОС СОБАКИ.

Машинка для стрижки Moser 1245 MAXПриобретение качественной машинки для стрижки собаки всегда сложный выбор. Для собаки должна быть машинка для стрижки достаточно мощной и надежной для того, чтобы состричь густую шерсть и мягкий подшерсток. Для этих целей профессионалы рекомендую покупать машинку для стрижки собак Moser 1245 MAX. В этой стригательной машинке сочетается удобство использования и высокая надежность при Нож для машинки для стрижки собакдостаточно низкой цене. На машинку Moser 1245 MAX установнен на заводе нож 3 мм, позволяющий сричь собаку любой породы. Нож для машинки для стрижки волос имеет высоту состригаемых волос 3 мм, расстояние между зубами сменного ножа для Moser 2,4 мм. Такой нож позволит срезать колтуны и свалявшуюся шерсть. Для машинки mozer 1245-0066 max 45 есть каталог сменных ножей, в нем представлены практически все существующие ножи для этой недорогой машинки.

Для Мозер 1245 макс часто приобретают окантовочный нож, например 1 мм, 1\20 мм или 1\10 мм. Такие ноди позволяют подбрить шерсть под ноль на животном. Часто такие ножи еще называют насадки для Moserхирургическими, ведь для проведения операций требуется полное удаление шерсти. На сайте moser1245.narod.ru можно найти полный каталог ножей для стригательных машинок Moser.

Помимо сменных ножей для Мозер 1245 Макс часто приобретают дополнительные насадки для этой машинки. Насадки могут быть в комплекте из 3-х штук (5 мм, 9 мм, 13 мм). Или большой комплект наcадок для машинки для стрижки собак. В комплекте восемь насадок, Каждая насадка промаркирована своим цветом, что создает дополнительное удобство в использовании.Цветные насадки для мозер 1245

На сайте PETSSITE.RU и PETSCAGE.RU можно купить весь ассортимент машинок Moser.